by admin | Oct 12, 2023 | Uncategorized
Er du nysgerrig (nok)? En af mine unge klienter, som startede på mit personlige udviklingsforløb, havde rigtig svært ved at finde sig tilrette i den hverdag, hun var i. Tanker som disse fyldte Hvorfor var hun drænet, træt og overvældet? Hvorfor kunne hun ikke være nok...
by admin | Jan 10, 2023 | Uncategorized
Eller det kan man i hvert fald føle, når man er ung og det er “hele verden” lige nu. Tanker kører i ring. Hverdagen er i gang – og lige på med terminsprøver for mange unge i denne uge. Det er så nemt at sige til dem, at det ”bare er øvelse” og ”for...
by admin | Nov 22, 2022 | Uncategorized
Sådan havde jeg det her til morgen … Vågnede for sent til en travl morgen, med alt for mange ting jeg skulle nå – på for kort tid. Og min vigtigste start på dagen – gåturen – måtte jeg vente med. Det er som sådan også Ok. 🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶 Dit mindset...
by admin | Nov 14, 2022 | Uncategorized
”Intet er så skidt, at det ikke er godt for noget” Jeg er ikke altid for gamle ordsprog (nogle gange er det her, vi hænger fast i gamle – ikke-støttende overbevisninger – det må vi tage en anden gang:-)), men dette giver mig en vis energi og minder mig om, at med et...
by admin | Sep 5, 2022 | Uncategorized
Den besked fik jeg, da jeg fik stress. Jeg skulle sætte mig i en stol 10 minutter – dagligt! – og bare kigge ud i luften. Være mindful? Hvordan? Jeg fortalte hende, at det kunne jeg da ikke! Der var ting, jeg skulle have gjort. Nogle, jeg skulle gøre noget for....
by admin | May 11, 2022 | Uncategorized
I går var jeg til et foredrag med Peter Lund Madsen med titlen ”Når børn og unge får angst”. Jeg blev mødt af en stuvende fuld foredragssal og det summede af liv og snakken gik. På landsplan er billedet det samme – tæt på udsolgt alle steder … Angst i...
