by admin | Sep 5, 2022 | Uncategorized
Den besked fik jeg, da jeg fik stress. Jeg skulle sætte mig i en stol 10 minutter – dagligt! – og bare kigge ud i luften. Være mindful? Hvordan? Jeg fortalte hende, at det kunne jeg da ikke! Der var ting, jeg skulle have gjort. Nogle, jeg skulle gøre noget for....
by admin | May 11, 2022 | Uncategorized
I går var jeg til et foredrag med Peter Lund Madsen med titlen ”Når børn og unge får angst”. Jeg blev mødt af en stuvende fuld foredragssal og det summede af liv og snakken gik. På landsplan er billedet det samme – tæt på udsolgt alle steder … Angst i...
by admin | May 10, 2022 | Uncategorized
Jeg har i dag haft en fantastisk coachingsession med en mor, der virkelig arbejder med sig selv, for at skabe en hverdag, hvor hun har mere overskud og energi til at være noget for sig selv – og på den måde skabe mere glæde og trivsel i familien. Kender du...
by admin | May 4, 2022 | Uncategorized
Onsdag kl. 12. Luftalarmen lyder. Sirenerne testes.Et rammende eksempel på, hvordan vi lader os påvirke af begivenheder, lyde og oplevelser udefra. Stærke følelser vælder op i mange af os.(Nogle har måske oplevet, at dette ikke blot var en øvelse. Jeg husker det fra...
by admin | Mar 10, 2022 | Uncategorized
Puha, jeg har lige læst resultatet fra Den Nationale Sundhedsprofil 2021 – en undersøgelse af danskernes fysiske og psykiske sundhed – herunder også ungdommen i Danmark. De alarmerende tal taler for sig selv, og selvom at jeg oplever, hvordan trivslen står til,...
by admin | Mar 8, 2022 | Uncategorized
Kære kvinde (Og til jer mænd, I må lige bære over med at denne er til alle kvinderne, mon ikke, der kan være lidt læring alligevel) I dag er det Kvindernes Internationale Kampdag. Jeg opfordrer ikke til at gå ud og kæmpe kampen om ligestilling og meToo her....